Ofis çalışanlarını tehdit eden hastalık: Karpal Tünel Sendromu
Daha Öncekinden marangoz, kasap, demirci, paklik ve el işi yapan şahısların hastalığı olan karpal tünel belirtiyi, günümüzde bilgisayar kullanımının yaygınlaşmasına paralel olarak büro çalışanlarının baş belası oldu. Karpal Tünel Belirtisine ve korunma yollarına dair bilgi veren Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Davud Yasmin “Daha Öncekinden daha çok bayanlarda görülen bu hastalık teknolojinin büyümesiyle beraber günümüzde daha sık görülmeye başlandı” söylemesinde bulundu.
Araştırmalara göre, Türkiye’de bilgisayar ve uslu telefonlarla günde vasati 10 saat internete bağlı olarak geçiriliyor. Bu vaziyet de göz, ortopedik rahatsızlıklar ve karpal tünel hastalığına neden olabiliyor. Karpal Tünel Belirtiyi bir ya da her iki elin ilk üç parmağını yakalayan ilerleyici özellik gösteren hareket sırasında yakalanan el parmaklarında, bazen de kola doğru dağılan sızı ve üşengeçliğin çoğaldığı bir gidişat. Genellikle elin ortasında bulunan median asabın bası altında kalması neticeyi sızı, miskinlik ve eforsuzlukla kendini gösterdiğini belirten Op. Dr. Yasmin “Median asap olağan olarak başparmağın iç taraf yüzeysel duyusunu, işaret parmağın, orta parmağın ve yüzük parmağın da duyusunu taşır. Bu asap bileğimizde Karpal Tünel olarak öğrenilen minik bir kanaldan geçerek parçalar. Bu surattan hastalık da bu kanalın ismi ile anılır” biçiminde söylemede bulundu.
El bileğini kullanarak çalışanlar tehlike altında
Bu rahatsızlığın ilk başlangıç biçiminin özellikle hanımlarda hamur yoğurmak, elde çamaşır yıkamak, el işi yaparken veya bilgisayar tuşlarına basarken başka bir deyişle el bileğini kullanarak yapılan hareketli işlerde üşengeçliğin alana gelmesi ve özellikle ilk üç parmakta elektrik çarpar gibi bir elektriklenmenin sezilmesi olduğunu vurgulayan Op. Dr. Yasmin “Karpal Tünel Belirtiyi’nda hastalar genellikle geceleri sızıların çoğalmasından ve yanma stili bir acının bireyi uykudan uyandıracak kadar fazla olmasından şikâyet ederler. Natürel ki bu gidişat hastalığın ilerlemesi ile doğru orantılı olarak değişiklik talep eder” biçiminde konuştu.
Karpal Tünel teknolojinin büyümesiyle beraber arkasıydı
Yapılan çalışmalarda Karpal Tünel Belirtiyi’nun özellikle 30-50 yaşlar arasında görüldüğünü belirten Op. Dr. Yasmin “Bayanlarda erkeklere oranla daha fazla görülüyor. Buna rağmen bu hastalık teknolojinin büyümesine paralel olarak daha fazla şahısta görülürken, yaş gruplarındaki dağılımı da çoğaldırıyor. Yeni bir teknolojik büyüme olan uslu telefonların fazla bir biçimde kullanımı özellikle genç popülasyonda median asap rahatsızlıklarına yol açıyor. 2015 senesinde yurt dışında 102 talebe üzerinde yapılan çalışmada fazla ölçüde uslu telefon kullanan talebelerde bariz oranda median asapta genişleme, elin kavrama eforunda ve el işlevlerinde zayıflama tespit edildi. Özellikle gençler ve çocuklarda uslu telefon kullanım müddetlerinin hudutlandırılması hastalıktan korunmak için esas bir başlangıç olabilir” diyerek çözüm teklifleri sundu.
Karpal Tünel rehabilitasyon edilmezse geri dönüşsüz el işlev kaybına neden olur
Karpal Tünel hastalığının bulunduğu düzeye göre değişik rehabilitasyon tercihlerinin olduğunu fakat rehabilitasyon edilmezse geri dönüşsüz el işlev kayıplarına yol açabileceğine değinen Op. Dr. Yasmin “Hastalığın rehabilitasyon edilmeden evvel hangi düzeyde olduğunun anlaşılması gerekir. Bunun için yapılması gereken EMG testidir. Bu test ile hastalık yüzde 90 olarak teşhis edilmektedir. Çok erken düzey hastalıklarda EMG ile tespit bazen yapılamayabilir. Bu vaziyette şayet hastalıktan şüpheleniyorsa 1-6 ay arasında testin yinelenmesi tanının konmasına destekçi olur. Hastalar operasyon sonrası 10 gün ile 3 hafta arasında olağan yaşamlarına dönebilirler. Hastalığın bütün iyileşmesi asaptaki harabiyet ölçüsüne bağlı olarak 6 ay – 2 sene arasındadır” söylemesinde bulundu.
