Göğüslerin sarkmasına neden olan 5 alışkanlık
Seneler geçtikçe sıkılığını kaybederek yer çekimine yenilen göğüsler, bayanların en çok mesele ettiği estetik problemlerin başında geliyor. Günlük hayatta fark edilmeden yapılan bazı tutumlar da göğüslerin daha acele sarkmasına neden oluyor. İşte bildiğinizde hemen terk edeceğiniz o alışkanlıklar.
1. Şok perhizler
Süratli kilo verdiren perhizler, ilk bakışta ilginize sürükleyebilir. Ancak ayda 4 kilo verip kısa bir zaman sonra verdiğiniz kiloları geri almak, göğüslerin sarkmasına neden oluyor.
2. Sigara
Sigara elastin ismi verilen ve cilde elastiklik kazandıran bir proteinin yapısını bozuyor. Bu sebeple sigara içen şahıslarda ten esnemek yerine sarkıyor.
3- Güneşlenmek
Güneş kremi olmadan güneşlenmek, cildin ihtiyarlamasına ve kırışmasına neden oluyor. Bu vaziyet göğüsleriniz için de geçerli. Güneş kremi kullanırken göğüslerinizi de umursamama etmeyin.
4- Yardımsız sutyen
Günlük hayatınızda rahat olduğu için yardımsız sutyen kullanmayı seçim ediyorsanız, ilerleyen zamanlarda göğüslerinizin sarkmasıyla karşı karşıya kalabilirsiniz. Giydiğiniz sutyen, vücudunuza uygun ve göğüslerinizin fazla hareket etmesini yasaklayacak bir yapıda olmalı.
5- Ağır spor
Spor, bedeni ve göğüsleri şekillendirmenin birinci yolu. Ancak spor yaparken, doğru sutyen kullanmak gerekiyor. Aksi takdirde iyi bir şey sunim derken göğüslerinize hasar verebilirsiniz. Sporcu sutyeni kullanmak bu sualin önüne geçecektir.
