sigara
- Güzellik
Sigara cildinizde kalıcı hasar bırakabilir
Sigara vücutta yarattığı toksik etki ile bir çok organa zarar verdiği gibi cilt rengine ve dokusuna da zarar verir. Ayrıca…
Devamını Oku » - Sağlık
Sağlıklı olmak bu rakamlarda gizli
Türkiye’de insanlar, beslenme alışkanlıkları , stresli hayat ve hareketsizlikten dolayı gitgide hasta oluyor. Yapılan araştırmalar, Avrupa ülkelerine göre Türkiye’de kalp…
Devamını Oku » - Sağlık
Kanser riskinin %50’sini önlemek için yapmanız gerekenler
Bir şahıs hayat stilini daha sıhhatli bir hale getirerek kanserin %30 ile %50’sini önleyebilir. İşte kendinizi kanserden gözetmek için yapmanız…
Devamını Oku » - Sağlık
Akciğeri temizlemenin doğal yolları
Akciğerleri arınmanın genel beden sıhhatine bir hayli yararı vardır. Kanser tehlikesini düşürmek, akciğer kapasitesini artırmak, enfeksiyondan kurtulmak ve sıhhatli bir…
Devamını Oku » - Yaşam
Sosyal izolasyon sırasında zihinsel ve duygusal sağlığınızı korumanın yolları
Sosyal yalıtım içinde yaşamak, kimseyle fiziksel temasta bulunmamak ve uzun vakit içeride kalmak basit değil. Bu başkalaşıma geçim sağlamak güç…
Devamını Oku »