lifli gıdalarla kilonuzu koruyun
- Diyet
Lifli gıdalarla kilonuzu koruyun
Araştırmalar, lifli gıdaların diyete eklenmesinin uzun dönemde insan sağlığı için yarar sağladığını, kalp hastalığı, kanser ve şişmanlama riskini azalttığını gösteriyor.…
Devamını Oku »