lifli gıdalarla ilgili makaleler

Lifli gıdalarla kilonuzu koruyun

Araştırmalar, lifli gıdaların diyete eklenmesinin uzun dönemde insan sağlığı için yarar sağladığını, kalp hastalığı, kanser ve şişmanlama riskini azalttığını gösteriyor.…

Devamını Oku »