k vitamini
- Diyet
Neredeyse sıfır kalori içeren 25 besin
Kaloriler vücudunuzun çalışması ve hayatta kalması için gereken enerjiyi sağlar. Negatif kalorili yiyeceklerin sağladıklarından daha fazla kalori yaktığını destekleyen kanıt…
Devamını Oku » - Sağlık
7 vitamin ile kemiklerinizi güçlendirin
Sağlıklı ve doğru beslenme, birçok sağlık sorununun önlenmesi için gerekli olduğu kadar kemik yapısı için de önemlidir. Özellikle kemik kırıklarının,…
Devamını Oku » - Sağlık
Kemik sağlığına çifte destek: D ve K vitamini
50 yaşın üzerinde her üç bayandan birinde meme kanserinden fazla ve 50 yaş üzerinde 5 erkekten birinde prostat kanserinden fazla…
Devamını Oku »