chia tohumu

Diyet

1 Moda 1 Kadın 27 Mayıs 2020
0 1

Hangisi daha sağlıklı: Chia Tohumu vs Keten Tohumu

Chia ve keten tohumu son yılların en popüler iki besini arasında. Her ikisi de besin değerleri bakımından inanılmaz derecede zengin…
Devamını Oku »
Diyet

1 Moda 1 Kadın 24 Mayıs 2020
0 0

Sağlıklı kan şekeri için en iyi 8 besin

Diyabetiniz varsa veya kan şekeriniz sıhhatli bedellerde değilse, doğru uygulanacak bir diyabetik yemek tasarıyı kan şekeri seviyelerini rejisörün anahtarıdır. Düşük…
Devamını Oku »