besin
- Güzellik
Saçlar için en önemli besinler
Dyt. Serkan Sıtkı Şahin / [email protected] Doğru gıda seçimleri ile saç dökülmesi azaltılabilir. Birçok çalışma besinlerin saçlar üzerindeki etkisini göstermektedir.…
Devamını Oku » - Diyet
Yeni yıla özel 3 günlük diyet programı
Yeni yıla gireceğimiz yılbaşı gecesine artık sayılı günler kaldı. Diyetisyen Emre Uzun, yılbaşı kutlamaları sırasında yiyip içtiklerimizin bizi sağlığımızdan edebileceğine…
Devamını Oku » - Sağlık
Anoreksiyanın doğal çözümü
Anoreksiya Nervoza, özellikle genç bayanlarda görülebilen, yemek yememek, çok az yatmak, buna karşın çok etkin olmakla beliren psikolojik bozukluktur. Çok…
Devamını Oku » - Diyet
Çavdar ekmeği sağlıklı mı
Çavdar ekmeği, beyaz ekmekten ve buğday ekmeğinden daha koyu renklidir ve tadı öteki ekmeklere göre daha yoğundur. Kan şekeri hakimiyeti,…
Devamını Oku » - Cinsel Sağlık
Sperm kalitesini artıran besinler
Günlük hayatta maruz kaldığımız ışınım, stres gibi dış faktörler sebebiyle erkeklerde testosteron seviyesi düşüyor, faize oranı eksiliyor. Bazı gıdalar ise…
Devamını Oku »