Fit ve güzel olmanın en ballı yolu
İlkbaharla beraber tabiat her ne kadar şenlikli bir biçimde uyansa da, bir ekip cilt problemlerini de birliktesi getiriyor. Matlık, kuruluk, kir, kızarıklık bu yarıyılda sıklıkla yaşanan cilt problemlerinin başında geliyor. Zayıflama telaşı ise ilkbaharın bir öbür stresli gündem maddesi gidişatında bulunuyor. Balın Gurmesi Ahmet Bağran Aksoy, yaşanan bu sıhhat ve hoşluk problemlerine karşı çiğ ve hakikat bal ile yapılabilecek bal kürlerini öneri ediyor.
Cildi ıslatır, kir problemlerini çözer
İlkbaharla beraber bedenin çalışma mekaniğinin değiştiğini, kan dolaşımı ve hormon seviyesinin çoğaldığını dile getiren Aksoy, bu mevsimde yaşanabilecek cilt problemlerini şöyle sıralıyor: Kızarıklık, kuruluk, pullanmaya bağlı döküntü, iltihaplı sivilce ve kir ölçüsünde çoğalış. Bu noktada hem sıhhat ve hem de hoşluk için bayan ve erkeklere çiğ bal tüketimini öneren Aksoy, “Vitamin ve mineraller bakımından zengin olan bal cilde çok verimli bir yiyecektir. Bal iyileştirici ve doku imalini artıran özelliğiyle sivilcelerden kaynaklı doku kaybını hücreleri canlandırarak giderir. Antioksidan özelliği sebebiyle yeni sivilce yaradılışını maniler. Ayrıca cilt kirlerini de giderir. Kuru cildi ıslatır.” diye konuşuyor.
Ballı maske tasvirleri ve verimleri
Sıhhat ve hoşluk için çiğ balı hem harcamanın hem de cilde sürmenin son derece verimli olduğunu söyleyen Aksoy, tarçın ve balla yapılan kürlerin sivilcelere iyi geldiğini söyledi. ‘Avokado, yoğurt ve bal’ üçlüsüne dikkati sürükleyen Aksoy, bu maskenin gözenekleri açtığını, kollajen imalini çoğaldırdığını ve cildin görünümünde ciddi değişiklikler yarattığını kaydoluyor.
Balın büyülü bir içeriği bulunduğuna anlatan Aksoy, konuşmasına şöyle devam ediyor: “Özellikle vitamin, mineral ve protein kaynağı olan balın yapısındaki meyve asitleri cildi temizletiyor, azot ve glüsit gibi maddeler ıslatıcı özellikler kapsayıp cildin nem dengesine tertip ediyor. Oligoelementler ise hücreleri yeniliyor. Manganez, magnezyum, kalsiyum ve silisyum gibi mineraller ise cildi pürüzsüz bir hoşluğa kavuşturuyor.” söylemesinde bulunuyor.
Aksoy’dan zayıflama kürü
– 1 kadeh su
– 1 tatlı kaşığı çiğ bal
– 1 dilim limon
İlkbahar ile beraber başlayan zayıflama telaşı bireyleri strese sokan başlıca nedenlerden biridir. Aksoy, bal dayanağı ile hem sıhhatli hem de fit bir görüntüye kavuşmanın olası olduğunu söylüyor. Sıhhatlı zayıflamak isteyenlere sabahları içmeleri için bir kadeh suyun içine bir tatlı kaşığı çiğ bal ve bir dilim limon kürü öneren Aksoy, şunları kaydoluyor: “Bal vitamin, mineral ve amino asitler kapsar. Ek olarak stresi eksiltmek, uykuyu kumpasa sokmak, solunum yolu hastalıklarını etkilemek ve bağırsakları çalıştırmak gibi pek çok rehabilitasyon edici ve şifalı özelliği vardır. İşte burada balın ehemmiyeti bir kere daha kendini gösteriyor. Bizzat arıların yapmış olduğu, hiçbir kimyevi operasyon görmemiş hakikat çiğ balı şayet sabah aç karnına bir kaşık yerseniz sizi hem tok yakalayacak hem de bedeninizin lüzum dinleyeceği tüm proteinleri, mineralleri ve vitaminleri o bir kaşık balla balansta yakalayabileceksiniz. Yavaş yavaş çok yeme alışkanlığınızı terk edecek ve zayıflamaya başlayacaksınız.”
Bal hangi meşrubatlar ile harcanır
Antioksidan özelliği taşıyan balın siyah çay ve nebat çaylarında kullanımının sıhhatli hayat için ehemmiyetli olduğunu vurgulayan Ahmet Bağran Aksoy’un, metabolizmayı süratlendiren, temizleten ve yağ yakan meşrubat teklifleri şöyle:
– Bir kadeh suya, bir tatlı kaşığı hakikat bal, limon ve zencefili ilave etmek öksürüğe iyi kazanç, yağ yakmaya dayanakçı olur.
– Bir kadeh suya nane ve bir tatlı kaşığı hakikat balı ilave etmek bedende serinletici bir tesir yapacağı gibi açlık hissini eksiltip ve zinde kalmanıza da katkı sağlar.
özel içeriğidir.
