Dev bahar temizliği

5 Mayıs 2020

0 0 1 dakika okuma süresi

Dev bahar temizliği

Toprak ve çim kokusu kontrolü ele geçirmeye başladı.

Mutfaklarda otlar, yeşil sebzeler gibi sıhhatli alternatifler tahta yine oturdu.

Pak havaya çıkmanın, uzun yürüyüşler yapmanın zamanıdır şimdi.

Bu ilkbaharı huzurlu, mutlu ve sıhhatli geçirmek için pratik, cümbüşlü ve bir o kadar da bereketli tekliflerim var…

Bahçenizi, konutunuzu,büronuzu, daha ehemmiyetlisi kendinizi bahara hazırladınız mı? Şimdi başlayın!

Daha çok su için!
Bahçeniz varsa ve bakımını yapmakta geç kaldıysanız hemen kolları sıvayın. Çim yardım edebilir ve çim gübresiyle beslenmelerini sağlayabilirsiniz.
Bahçe mobilyalarınızın da bakıma lüzumu olduğunu unutmayın. Malzemeye bağlı olarak, boyanmaya ve pas çözücüye gerek olabilir.
Balkon neşesine başlama zamanı. Büyüklüğüne uygun şemsiye, masa, sandalye, hatta salıncak edinerek kahvaltıların ve akşamüstü alkollerinin tadını çıkarabilirsiniz.
Geri mutasyonlu mahsuller seçim edin.
7 günlük kolay bir detoks programı uygulayın. Bunun için elbette yaş, kilo, hastalık geçmişiniz ve kan kıymetlerinizin göz önünde bulundurulması gerekiyor.
Doktorunuza danışarak kış sonrası bir temizleme / yenilenme programı arz edebilirsiniz pekala.
Vermeniz gereken kilolardan kurtulun! Metabolizmanın süratlendiği bahar ayları kilo vermek için son derece ergonomik dönemlerdir.
Pişirme tekniği olarak haşlama, buğuda ve fırında gibi sıhhatli usulleri benimseyin.
Evinizde mutfak gibi paslanmaz çelikten üretim edilmiş alanlar için seçtiğiniz arınıcıların yıprandırıcı olmaması gerekiyor. Mahsulleri satın alırken yaftalardaki tasvir ve ihtarları dikkatli okumak duyarlı malzemeleri gözetmeye ve daha uzun ömürlü kılmaya takviyeci oluyor.
Gardırobunuzu tertip edin. Sık kullandığınız parçaları ön tasarıda meblağsanız güne başlarken fazla süre kaybetmezsiniz.
Yaşam alanlarınızın konut ve büro hoş kokularla dolması için oda parfümleri var elbette. Natürel olasıysa taze çiçeklerle de bu sağlanabilir.
Duvarlarda, masalarda, sehpalarda kalıcı kirler her zaman can sıkar. Bir kabın içine yarı yarıya su ve sirke koyup, bu suyla kirli kalmış eşyalar silinebilir.
Çok radikal olmayan süsleyici farklılıkların peşindeyseniz gözlerinizi yastıklarınıza çevirebilirsiniz. Salonda ve yatak odasındaki yastıklarda seçenek desenler etrafın genel havasına değişiklik katacaktır.
Kütüphaneler de bahar pakliğinden kısmetini almalıdır. Renk ve boya göre yine organize edebilirsiniz. Hatta kimini dikey, kimini yatay yerleştirerek yer kazanabilirsiniz.
Mutlaka, her fırsatta güneşe çıkın. Kemik sıhhati için güneşin bereketlerini unutmayın. Natürel güneş yanıkları için ihtiyat almayı ilgisizlik etmeden.
Şehirden kaçın. Pikniğe, daha yeşil alanlara, toprağa üryan ayakla basabileceğiniz yerlere gidin. Ne kadar sıhhatli beslenirseniz beslenin, tabiatla temas etmeden hakikat bir paklik, temizleme yaşayamazsınız.
Çocuklarınızı sarih hava faaliyetlerine ve sporlarına teşvik edin. Beraber kamp yapmak da oldukça ideal bir seçenek.
Banyo ve spa mahsullerinizi de yenilemenin zamanıdır. El ve ayak bakımınız için de aynı şey geçerli.
Kışın soğuktan aşınmış ve kurumuş cildiniz için onarıcı mahsuller edinebilirsiniz.
Faz yağ kapsamamalarına ve cilt tipinize uygun olmalarına itina gösterin yeter.
Güneş gözetici kreminizi çantanızdan ayırmayın. Bu mevsimde cilt kirlerinde çoğalış görülür.