Pembe diş etleri için izlemeniz gereken 7 adım

Dişlerinize ne sıklıkta bakım yapıyorsunuz? Ağız bakımına yeteri kadar zaman tüketmediğiniz zaman istenmeyen neticelerle karşılaşmanız muhtemel görünüyor. Ağız sıhhatinin, ağız içi bakımı ve diş eti hastalıklarından ibaret olmadığını ifade eden Dt.Kökdemir, araştırmalar ağız sıhhati ve genel sıhhatimiz arasında ciddi bir ilişki olduğunu göstermektedir dedi.

Diş problemlerinin önüne geçin

Rehabilitasyon edilmeyen diş çürükleri veya diş eti problemleri sızıya, kendine güven problemlerine ve diş kaybına yol açabilir. Bu meseleler noksan beslenme, konuşma meseleleri ve bir bireyin işinde, mektebinde veya şahsi hayatında değişik güçlüklere neden olur.

İnsanlar bu meseleleri hem konutta hem de diş muayenehanesinde uygun diş bakımı ile önleyebilirler. Dt.Pertev Kökdemir, dişleri ve diş etlerini sıhhatli yakalayabilen 7 nasihatte bulundu.

1. Dişlerinizi kumpaslı fırçalayın.

2. Günde bir defa diş ipi kullanın.

3. Diş doktoru tetkikinizi önemsememe etmeyin.

4. Sigara kullanmayın.

5. Gargara kullanın.

6. Şekerli gıdaları ve nişastayı eksiltin.

7. Şekerli ve asitli meşrubatlar yerine bol su için.